��õ���׷�Ʈī��õ�߽��ϴ�. “한 끼 1200㎉ 이내로 먹어야 합니다.” “채소, 육류, 주식 순서대로 식사하세요.” “술은 1g에 7000㎈입니다.”중국 지방정부가 운영하는 위챗 공식계정에 다이어트 식단 정보가 쏟아지고 있다고 펑파이신문이 14일 보도했다. 중국 정부가 양회(전국인민대표대회·인민정치협상회의) 기간 올해가 ‘체중 관리의 해’라고 건강관리를 강조한 영향이다.중국 남부의 후베이성 이창시 질병통제예방센터는 지난 12일 위챗 공식계정에 국가위생건강위원회가 발표한 ‘성인비만식단지침(2024년판)’과 함께 지역 제철음식으로 만든 건강식 메뉴를 소개했다. 센터는 이창의 식습관은 쓰촨성과 충칭의 영향을 받아 맵고, 짜고, 향이 강한 식품이 많다며 소금, 기름 등의 하루 섭취 권장량 등을 자세히 전했다.중국 동부의 장쑤성 쑤저우시는 “쑤저우 전통식단은 쌀과 민물생선 등 건강식단으로 이뤄진 것이 특징”이라면서 규칙적 식사를 하고 운동을 통해 체중관리를 할 것을 권유하는...
앞으로 틱톡 청소년 이용자의 부모는 자녀가 틱톡을 사용할 수 없는 시간대를 직접 설정하고 자녀의 팔로어 목록도 확인할 수 있다.숏폼 동영상 플랫폼 틱톡은 이 같은 내용의 ‘세이프티 페어링’ 업데이트를 12일 발표했다. 세이프티 페어링은 부모(보호자)와 자녀의 계정을 연결해 부모가 자녀의 틱톡 이용 상황을 파악하거나 관리할 수 있도록 돕는 기능이다.업데이트의 핵심은 ‘쉬어가기’ 기능이다. 부모가 자녀가 애플리케이션을 사용할 수 없는 시간을 설정할 수 있다. 가족 식사시간, 학교 수업시간, 취침시간 등 특정 시간대에 틱톡 이용을 제한할 수 있는 셈이다. 자녀가 쉬어가기 시간 동안 틱톡을 이용하려면 부모 허락이 필요하다.만 18세 이하 미성년자의 기본 사용 시간은 하루 60분으로 설정돼 있다. 부모는 자녀의 생활 패턴에 따라 사용 시간 제한을 매일 다르게 설정할 수 있다. 예를 들어 평일에는 30분, 주말에는 좀 더 길게 사용할 수 있도록 ...
전세사기 사건이 끊이지 않고 있는 가운데 광주 북구가 부동산 거래에 서툰 청년 등을 대상으로 ‘안심거래 상담소’를 3년째 무료로 운영하고 있다.광주 북구는 14일 “부동산 거래에 대한 주민들의 어려움을 해소해 주기 위해 ‘전·월세 안심거래 상담소’를 연중 운영한다”고 밝혔다.‘전·월세 안심거래 상담소’는 매주 수요일 오후 2시부터 오후 5시까지 북구청 1층 민원실에서 문을 연다.부동산 전문가인 공인중개사협회 광주북구지회 소속 공인중개사들의 무료로 주민들을 대상으로 상담을 해 준다. 북구는 대학생과 사회초년생, 노인, 신혼부부 등 부동산 거래에 서툰 주민들의 ‘전세사기’ 피해 등을 예방하기 위해 2023년부터 안심 상담소를 운영하고 있다.안심 상담소는 북구에 살고 있거나 전입 예정인 주민들은 모두 이용할 수 있다. 공인중개사들이 주거 예정 부동산을 살펴주고 거래 관련 법률, 분쟁 대처 방법, 전·월세 거래 유의 사항 등을 상담해 준다.안심 상담소 운영 시간에 직접...

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